Conversation with Matúš Špirko How to get in shape by summer?

May 17, 2024 Friday €2.50 7:00 p.m.

A conversation with Matúš Špirko and his team

How to get in shape for the summer?

The answer will be the main topic of the discussion: diet, training and motivation.

During the evening you will have the opportunity to:

- taste healthy canapés

- join the competition for books

- listen to interesting guests

- meet the coaches and discuss with them

- get books about weight loss from the author and with a signature

You can find more information about Matúš Špirko - the shift coach at www.spirkomatus.com

Get a €0.50 coupon for a discount on the entrance fee! Come to our Ladies Evening at the Tatran cinema and you will receive one discount coupon for each ticket. This can be used to purchase a discounted ticket for the discussion at the cinema box office.

We are looking forward to you!

Year of manufacture: 2024

Country of origin:

Slovakia

May 17, 2024
7:00 PM9:00 PM

Weather Forecast

Few clouds icon
Few clouds
10°C/ 2°CDay / Night
Gentle breeze, 5m/s
North
Scattered clouds icon
Scattered clouds
13°C/ 0°CDay / Night
Light breeze, 3m/s
Northeast
Light rain icon
Light rain
12°C/ 2°CDay / Night
Gentle breeze, 4m/s
Northeast
Light snow icon
Light snow
10°C/ 0°CDay / Night
Moderate breeze, 7m/s
Northeast
Clear sky icon
Clear sky
9°C/ -1°CDay / Night
Gentle breeze, 4m/s
Northeast
Rain and snow icon
Rain and snow
8°C/ 2°CDay / Night
Light breeze, 2m/s
Northeast
Clear sky icon
Clear sky
15°C/ 1°CDay / Night
Gentle breeze, 4m/s
Northeast

Places Around

Kino Tatran

Kino Tatran

The traditional cinema has been digitized and you can currently enjoy the highest quality films here

Guided tours

Guided tours

The Poprad Municipal Information Office offers you regular guided tours, as well as tours on demand to order!

Church of St. Giles

Church of St. Giles

Visit the unique gothic church with its beautiful wall decoration

New Chicago game zone

New Chicago game zone

New Chicago - Miesto pre oddych a zábavu pre mladých. V podniku sa nachádza množstvo hier, nápojov a skvelej nálady!

Forum Poprad

Forum Poprad

Shopping center right in the city center in the pedestrian zone

Tatra Museum

Tatra Museum

Visit one of the oldest museums in Slovakia!

Paintball

Paintball

Paintball Poprad ponúka zábavu a aktívny oddych za super cenu.

Guided tours

Guided tours

The Poprad Municipal Information Office offers you regular guided tours, as well as tours on demand to order!

New Chicago game zone

New Chicago game zone

New Chicago - Miesto pre oddych a zábavu pre mladých. V podniku sa nachádza množstvo hier, nápojov a skvelej nálady!

Paintball

Paintball

Paintball Poprad ponúka zábavu a aktívny oddych za super cenu.

City Apartment Poprad

City Apartment Poprad

New two-room apartment just 150 meters from the center of Poprad, offers views of the Tatras. Thanks to its location, the city of Poprad is immediately available with the possibility of trips to the High Tatras.

Events Around

,
Tvorivé dielne: Tajomstvá starých Slovanov

Príďte s nami nazrieť do dávnych čias, keď na našom území žili starí Slovania. Dozvieme sa ako žili, čomu verili a aké predmety používali v každodennom živote. Spoznáme staré symboly a možno odhalíme aj niektoré tajomstvá slovanských bohov. Objavíme slovanské písmo hlaholiku, naučíme sa, ako ním Slovania zapisovali prvé slová. Čaká vás zábavné tvorenie a objavovanie histórie vo svete našich predkov - budeme pracovať v skupinách a vyrábať originálne slovanské hradisko:)

STOP DRANCOVANIU PRÍRODY

Príroda sa sama neubrání. Ignorovať to, čo sa deje okolo nás, už nedokážeme. Sme svedkami žalostného drancovania prírody. Každý deň sa ničí to, čo nás drží pri živote – a my sa na to nemôžeme len prizerať. Preto ideme do ulíc ukázať, že nám to nie je jedno. 🌳 Príď si vypočuť názory odborníkov a ochranárov a pridaj svoj hlas za prírodu, ktorá sa sama neubrání. 🔔 Pozvi známych, zdieľaj udalosť a pridaj sa k nám.

DREAM JOB DAY

Dnes nepracuješ.Dnes si tým, čím chceš byť. 😏 👩‍⚕️👮‍♂️👷‍♂️👩‍🔬

Nedeľný koncert: The Trés Biens (GER), Stela

Na tretieho mája sme pre Vás pripravili nedeľný koncert. Ak si pamätáte milého pána Mäkkeleho, ktorý hral minulý rok v máji na Koľaji, tak teraz príde aj s kapelou! Zavítajú k nám v rámci slovenského minitour.

Cestou necestou

Poprad – Cestou necestou – Nový rok na Bali – Great Himalaya Trail: Od Nanga Parbat po Kanchenjungu

Language Café - May - Poprad

Come and join us for a friendly chat in foreign languages – no stress, no textbooks, just simple conversations over coffee or tea. ☕🌍 👉 All you need is a good mood and the will to talk. It doesn’t matter if you know just a few words or if you’re advanced – everyone is welcome.

Konferencia: 120. výročie vzniku 1. športového klubu

Podtatranské múzeum v Poprade, kultúrna inštitúcia v zriaďovateľskej pôsobnosti Prešovského samosprávneho kraja, Mesto Poprad, Stredná športová škola v Poprade a Klub priateľov Popradu, o. z. Vás pozývajú na konferenciu „120. výročie vzniku prvého športového klubu na území terajšieho mesta Poprad".

Dejiny čarodejníctva - Ľúbostná mágia

Prednáška prepletená príbehmi , symbolikou a fascinujúcimi historickými súvislosťami. Vysvetlíme si, ako sa pripravovali nápoje a jedlá lásky 💞🥣, aký bol rozdiel medzi ľúbostnou a erotickou mágiou 💘🔥.

Koncert: VIVALDI HUDBA PRI SVIEČKACH

Nezmeškajte tento jedinečný koncert, na ktorom zaznejú nesmrteľné klasické diela talianskeho skladateľa Antonia Vivaldiho – Štyri ročné obdobia.